Кабинет адаптивной физической культуры

Адаптивная физическая культура – это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию людей с ограниченными возможностями к нормальной социальной среде, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни.

Адаптивная физкультура необходима для людей с нарушениями двигательных функций, последствиями после инсульта, травмы или оперативного вмешательства. Занятия оказывают лечебный эффект только при правильном, регулярном, длительном применении физических упражнений. В этих целях разработаны методики проведения занятий, показания и противопоказания к их применению, учет эффективности. У человека с отклонениями в физическом или психическом здоровье адаптивная физкультура формирует осознанное отношение к своим силам в сравнении с силами среднестатистического здорового человека; способность к преодолению не только физических, но и психологических барьеров, препятствующих полноценной жизни; компенсаторные навыки, то есть позволяет использовать функции разных систем и органов вместо отсутствующих или нарушенных; способность к преодолению необходимых для полноценного функционирования в обществе физических нагрузок; потребность быть здоровым, насколько это возможно, и вести здоровый образ жизни; желание улучшать свои личностные качества; стремление к повышению умственной и физической работоспособности.

Существуют различные методики занятий адаптивной физкультурой. Упражнения для каждого конкретного больного подбираются врачом и инструктором адаптивной физкультуры индивидуально и корректируются в процессе восстановления возможностей пациента. Имеются разные варианты комбинаций упражнений, применяемых в различные периоды заболевания у больных с разнообразными нарушениями двигательных функций.